四年一次的足球大赛正在激烈进行中，今年的端午节和父亲节恰好碰上，让这个假期显得格外不同。端午节，难得的三天长假，人们通常会选择外出旅行。然而，四年一度的足球赛事已经拉开帷幕。这样的精彩场面，怎能轻易放过呢？这次世界杯与端午节小长假恰巧相遇，让球迷们既能够庆祝传统节日，又不会错过精彩的足球比赛，因此粽子与啤酒自然而然地成了许多球迷宅男的心头好。节日里，市民们会挑选游玩还是关注足球，每个人的安排都不一样，看来今年的端午节也能过得很有文化气息。

节日主题氛围浓厚周边游备受青睐

观看体育赛事只是其中一项活动，端午节作为传统节日，家人团聚必不可少，多数人倾向于带家人外出旅行，6月16日，天空飘起细雨，记者在永登越国开心农场看到，前来休闲的民众数量可观。孙岚从事会计工作，平时也关注足球赛事，今年端午节假期刚开始，她便打算带父母外出活动，她表示：更期盼能与家人共聚，即便无法和朋友们一起观赛，今后还有机会弥补。

世界杯的赛场多在北京时间的夜间和凌晨进行，只要挑选合适的赛事观赏，观赛与陪伴家人在时间分配上并非互相矛盾。市民孙菲菲就计划带着家人一同观看比赛。她的做法颇为与众不同，孙菲菲领着亲人前往桂林，白天能陪家人游逛，晚上则回到住所与家人共赏足球，虽说对足球比赛都不甚了解，不过和家人一起观赛，又将粽子和啤酒组合，倒是别有一番情趣。

吃粽子看球赛过节球赛两不误

世界范围的大型体育活动是世界杯，中华传统的重要节日是端午节，这两者原本毫无关联。喜爱足球的民众通常在观看比赛时饮用啤酒，中国民众普遍在端午时节食用粽子。现在，却常见球迷们守在屏幕前关注赛事实况，感到饥饿时吃粽子，感到口渴时喝啤酒。

宋振是一名上班族，眼下正值世界杯赛事，又恰逢休假，所以他决定整日宅在家中。昨天傍晚，他前往超市，采购了四瓶啤酒和五个不同风味的粽子。他向媒体表示，吃粽子搭配啤酒，然后躺在床上观看足球比赛，这种日子简直如同逍遥神仙一般。

有记者注意到，跟宋振类似的守在城里看球的球迷还相当多。在张掖路某家规模较大的超市，记者亲眼见到许多市民在购买啤酒和粽子。一打听才知道，这些人都是为了晚上观看世界杯而准备的夜宵。

网络平台有用户分享其难得的惬意时光：今年端午节竟然同时遇上世界杯，晚上观看赛事不睡，白天可以好好补觉。还可以从容地品尝粽子庆祝节日，喝点啤酒让自己清醒些继续看球。

酒吧、茶楼、宾馆生意火热

有些球迷为了不打扰亲友和街坊的安宁，常常约上几个同伴，前往酒馆、茶馆，为看好的队伍加油鼓劲，并且分享各自的看法，这已经成为兰州许多球迷的常见做法。城区内一些酒馆、茶馆等地方，将世界杯的赛程安排、相关奖励活动等信息，布置在容易看到的地方。

我提前很久就安排了酒馆的位子，再迟就来不及了，孙强对媒体表示，在大学期间，室友们总在宿舍通宵看世界杯，但工作后就没有空余时间了，这次难得碰上端午休假，几个老同学已经商定一块观看世界杯。

据记者了解，许多娱乐场所纷纷举办足球赛事专场、设置奖励游戏、提供消费优惠等活动，因此吸引了众多观众参与。记者实地探访后发现，前往这些娱乐场所观看比赛的个人花费通常在十元到三十元之间，部分场所按桌收费，每桌大约需要支付一百五十元左右。

6月17日18点左右，记者拨打电话询问了数家酒吧和茶社，这些场所的工作人员都说有提供观赛场地，一位麦积山路酒吧的员工特别提醒，由于当日赛事关注度很高，建议尽早前往，否则难以获得理想座位。

小长假结束医生提醒小心“节日病”

欢聚亲友庆祝节日本是令人愉悦的活动，然而节日期间如果纵情娱乐和大量进食，就很容易扰乱平日的作息规律，进而导致产生某些特殊时期的健康问题。

兰大二院李医生表示，所谓“节日病”并非特指某种病症，而是泛指节日里高发的多种健康问题。在假期期间，因为气温状况、周边环境、心理状态、饮食习惯、作息规律等各方面都与平日存在差异，导致身体难以适应，从而引发一系列不适症状。假期结束后的最初几天容易感到疲乏无力，许多人会显得精神萎靡不振，工作时难以集中注意力，效率不高，还可能伴随一些身体不适，比如无故感到恶心、头晕目眩、消化系统出现异常、对食物失去兴趣、情绪焦躁不安以及神经衰弱等问题，这种现象被称为节后综合症。建议大家主动调整身心，尽快调整回正常节奏。首先要从当天开始，重新建立过去稳定的生活习惯，科学规划作息时间，确保日常生活有秩序。接下来，要改善膳食搭配，常饮茶水，多食鲜果，尽量选择口味较淡的菜肴，让假期中负担过重的消化系统得到放松。兰州晚报记者苏晓