任何活动的基础都极为关键，只有奠定牢固的基础，日后开展各项工作都能更加高效。现在，就由学习啦小编来为各位详解初次接触篮球时的基本控球技巧，期望能对大家有所帮助。

篮球运球基本功一

掌握球感，操作并不复杂，就是初学篮球时，让手适应持球的状态，牢记球的轮廓，双手轮流在球上移动，反复触摸球面。

篮球运球基本功二

双手交替持球训练：随意握住球，在胸前空中反复交换，左手抛向右手，右手抛回左手，练习时需闭眼，确保交换过程球不落地，达到这个标准即为合格。

篮球运球基本功三

腰间环绕球体：用身体环抱球，双臂开始围绕腰部传递球体，让球体持续在腰侧循环，先向右转，再向左转，不断重复，直至能够闭眼随意调整球体运转的快慢和路径。

篮球运球基本功四

双腿分开，距离与肩同宽，膝盖微微弯曲，把球夹在两腿中间，身体向前俯，围绕双腿做8字形移动，熟练之后，当球绕回两腿位置时，先让球落地，再拾起继续，完成一个8字后重复此动作，练习时可尝试闭眼进行，以此结束训练。

篮球运球基本功五

双腿左右分开，上半身向下压，如同跨步姿态，双臂在两腿下方交替控球，当球绕行至两腿中间位置时，把球放在地面，随后再捡起球继续进行绕球动作，若能闭眼完成绕球，则可终止练习。